Bu Ürün Satılmamaktadır

Bu ürün tükenmiştir.

Karnabahar

Karnabahar
%0İndirim
25,00TL
Ücretsiz Kargo
  • Ürün Açıklaması
  • Taksitler
  • Yorumlar

Karnabaharla, kanseri önleyin!

Karnabahar içeriğinde bulundurduğu bu enzimler ve bileşikler sayesinde bağışıklık sistemini de güçlendirmekte ve büyük ölçüde kanseri önlemektedir.


Karnabahar, mangan; ve C vitamini ile Beta-Karoten bakımından oldukça zengin bir sebze olmasından dolayı, çok güçlü bir antioksidan etkiye sahiptir. Karnabaharın faydaları arasında, kanserden koruyan etkisi ile kardiyovasküler hastalıklardan koruduğundan bahsedilmesi büyük önem arz etmektedir. Vitamin ve mineraller bakımından zengin bir besindir. A, C, B1 ve B2 vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, fosfor, fosfat ve demir minerallerini içerir.

Karnabaharın Faydaları

- Besleyici bir sebze olan karnabahar vücuda güç verir.

- Vücudun vitamin ihtiyacının bir bölümünü karşılar. A, B1, B2, C ve E vitaminlerini içerir.

- Zihinsel ve bedensel yorgunluğu giderir.

- Sinirleri kuvvetlendirir. 

- Beynin çalışmasını destekler.

- Şeker hastalığında ve romatizmada faydalıdır.

- Kolesterolü düşürür.

- Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayarak vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur.

- Sindirimi oldukça kolaydır. Sindirim sistemini düzenler ve rahatlatır.

- Kabızlığı giderir ve idrar söktürür.

- İçeriğindeki yüksek oranda K vitamini ve Omega 3 yağ asitleri, vücuttaki iltihaplanmayı önlemeye yardımcı olur.

- Düzenli karnabahar tüketimi, serbest radikallerin vücudunuza etkilerini azaltarak, kanser ve kalp hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı olur. Özellikle kalınbağırsak ve mide kanserlerine karşı etkilidir. - Karaciğeri toksinlerden temizler, karaciğer için çok faydalıdır.

- Dalak rahatsızlıklarına iyi gelir.

- Karnabahar iyi bir C vitamini ve manganez kaynağıdır. Dolayısıyla iyi bir antioksidandır. 

- Karnabahar beta karoten başta olmak üzere, birçok karotenoid içerir.

- Karnabahar, demir minerali oranı yüksek olduğu için kansızlığı önler.

- Potasyum minerali yönünden zengin olduğu için de yüksek tansiyonu düşürür, tansiyonu belli düzeyde tutar.

- Kan şekeri hastalıklara karşı etkili bir çözüm silahıdır.

- Eklem ağrılarını geçirici etkisi vardır. Romatizmaya karşı koruma sağlar.

- Haşlanmış karnıbahar ,mideyi asit saldırılarından koruyarak tüm sorunları giderir ve mide yanması ve ekşimesi gibi durumlarda da yarar sağlar.

- Ülsere iyi gelir. İçeriğinde bulunan gefamato maddesi ülser ilacının hammaddesi olarak kullanılır.

- Beyin için oldukça faydalıdır. Son zamanlarda hızla yayılan ve birçok kişide görülen alzheimer hastalığına karşı koruma sağlar.

-

Karnabaharın Zararları

Her besinin fazlasını tüketmek vücuda zarar verir. Bu yüzden hiçbir sebzeyi ya da meyveyi aşırı miktarda tüketmemek gerekir. Böbrek taşı olanlar ya da başka böbrek rahatsızlıkları olan kişiler fazla karnabahar tüketmemelidir. Ayrıca gut hastalığı olan kişilerin de çok fazla karnabahar tüketmesi tavsiye edilmez.


BESİN DEĞERLERİ

27 kalori,

2,7 gr. protein,

5,2 gr. karbonhidrat,

0 kolesterol,

0,2 gr. yağ,

11 gr. lif,

56 mgr. fosfor,

21 mgr. kalsiyum,

0.7 mgr. demir,

295 mgr. potasyum,

60 IU A vitamini,

0,09 mgr. B1 vitamini,

0,08 mgr. B2 vitamini,

0,6 mgr. B3 vitamini,

55 mgr. C vitamini.